旋风300及其旋风150规则说明及其视频录制流程：
1. 保证视频无剪辑，无码，不镜像，充足光线，高清画面和高细节度。
2. 露出面部，防止他人冒名顶替。
3. 缓慢展示测力计的正面、背面、左侧和右侧（即镜头前转一整圈展示握力计），且需靠近摄像头。
4. 发力前重置显示屏上的读数并展示。
5. 将发力的手放在测力计手柄中间。
6. 辅助手在发力手发力前及时撤离，用力幅度不得过大
7.握力计和发力的手必须始终在镜头范围内。
8.禁止倚靠身体及周围物体。
9. 最终成绩在镜头前展示2秒以上
10.禁止在手臂和握力计手柄上缠绕腕带和绷带等物品。（可以使用镁粉，握力计手柄也可使用镁粉）
11.我们每次只上榜更新个人的左手或者右手的最高纪录
12.必须使用原装旋风300及其旋风150握力计，不得拆卸零件

高频犯规的点：
1.拍摄初期没有转一整圈来展示握力计，或者漏展示握力计某个面。以及完整展示时，离镜头过远
2.整个视频都不露脸
3.握力计发力时辅助摆位握力计的手撤离过慢被判“扶握”
4.握力计在辅助手摆位时，辅助手的胳膊，小臂或其他物品遮挡握力计
5.发力过程中，握力计完整的出了镜头，或者发力手没出现在镜头
6.使用Pro型号时，将电子秤下方的连接处拆掉一颗螺丝以达到杠杆目的

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